未来技术学院举办“润心启思，遇见自我”心理探索活动

11月4日，未来技术学院在翡翠校区6102教室开展“润心启思，遇见自我”心理健康主题宣传活动，旨在进一步引导同学们关注自身心理健康，主动觉察情绪状态，掌握实用的心理调节方法，帮助大家在快节奏的大学生活中建立更积极平和的心态。

本次活动打破了传统心理健康讲座的严肃形式，将科普宣讲与趣味互动结合在一起，全程以贴近学生日常的内容设计，让同学们在轻松融洽的氛围里完成了一场与自我内心的温柔对话。科普环节中，主讲人用通俗易懂的语言拆解常见的心理认知误区，带领同学们一步步探索自我内心世界，系统讲解了心理健康的基础标准、日常情绪觉察的实用方法。趣味性性格自测与现场解读、心理知识抢答、心理主题小游戏等活动接连登场，现场气氛迅速活跃起来。

本次“润心启思，遇见自我”主题活动的顺利举办，不仅为同学们上了一堂生动的心理健康实践课，也在学院里营造出了更包容、更温暖的心理关怀氛围。（供稿：石冰  审稿：张伟伟）